Beziehungen: Geheimnisse einer stabilen Partnerschaft
Freiheit und Verantwortung, Erwartungen und Vorwürfe, Zweifeln statt Vertrauen, Interpretationen und die Folgen, Gedanken und Gefühle. Alles Faktoren, die das Fundament einer Beziehung von mindestens zwei Personen ins Wanken bringen können. Trifft eines der Punkte auch auf dich zu? Lese weiter und finde heraus, ob ein Paar-Coaching oder ein Life-Coaching vielleicht das passende für dich […]
Mehr Selbstvertrauen haben – Sei mutig, sei aktiv, sei du selbst!
Mutig an ein Thema herangehen, aktiv werden bezüglich der Umsetzung und mit viel Selbstvertrauen das Ergebnis präsentieren. Das war mein Ansatz als ich mein Ziel: Ein Buch zu schreiben verfolgt habe. In diesem Blog erfährst du, wie mir das alles gelang und welche Schritte erforderlich waren. In diesem Blog erfährst du, wie mir das alles […]
Auch auf der Suche nach dem: Wer bin ICH?
Du bist auf der Suche nach dem Sinn deines Lebens? Du möchtest dich verändern, weißt aber noch nicht wie? Es fällt dir schwer deinen eigenen Weg zu gehen? Du scheiterst immer an dem Punkt, an dem du aktiv werden solltest? Zweifel sind bei dir mächtige Gedanken? – In diesem Impuls erfährst warum es sich lohnt […]
Masterplan um Gefühle und Gedanken zu verändern – Somatische Marker
Kennst du das auch? Ein kleiner Auslöser, so ein Trigger und du bist mental und auch körperlich manchmal in einer Verfassung, als hätte dir jemand den Stecker gezogen. Wir merken es an sogenannten Somatischen Markern. Genau das ist mir heute passiert und ich habe dir genau zu diesem Thema heute einen Impuls geschrieben und meine […]
Veränderungen im Leben – Quo vadis?
So banal diese eine Frage lautet, so wichtig ist sie auf dem Weg des Veränderungsprozesses. Würden wir keine negativen Erfahrungen machen, würden wir über uns nicht nachdenken und wir würden wahrscheinlich auch nicht in Eigeninitiative handeln oder nach neuen Lösungsansätzen suchen. Wie sagten meine Eltern schon: „Aus Erfahrungen werden wir klug“. Das ist mal ein richtig guter Satz, finde ich.
