Veränderungen im Leben – Quo vadis?

So viele Menschen habe ich bereits in den letzten 10 Jahren begleitet, und immer wieder stellen sie mir seit einiger Zeit dieselbe Frage: „Wie hast du das gemacht?“, „Wie hast du diesen Schritt erkannt und dann auch umgesetzt?“ Genau um diese beiden Fragen dreht sich heute mein Blog bzw. Impuls. Es geht um Veränderungen im […]

Masterplan um Gefühle und Gedanken zu verändern

Kennst du das auch? Ein kleiner Auslöser, so ein Trigger und du bist mental und auch körperlich manchmal in einer Verfassung, als hätte dir jemand den Stecker gezogen. Genau das ist mir heute passiert und ich habe dir genau zu diesem Thema heute einen Impuls geschrieben und meine Geschichte dazu im folgenden Podcast aufgezeichnet. Es […]

Bedürfnisse und Wünsche, Werte und innere Haltung

Nach der IST-Analyse geht es weiter mit den Bedürfnissen und Wünsche, die wir alle im Leben haben. Was genau das bedeutet und wie wir unerfüllte Bedürfnisse erkennen und Wünsche manifestieren können, das ist in diesem Blog beschrieben. Auch auf das Thema Werte und die innere Haltung gehe ich hier ein. Erfahre, welchen Stellenwert diese Themen […]

Selbstfindung – Analyse deiner IST-Situation

Finde zunächst heraus, wo du gerade im Leben stehst. Mache eine Art Bestandsaufnahme im Hier und Jetzt. Um überhaupt in die Zufriedenheit kommen zu können, bedarf es einer grundlegenden Analyse deiner momentanen Situation.

Was ist dein Lebensziel?

Hast du dir diese Frage schon einmal gestellt? Und wenn ja, ist das damals gesteckte Lebensziel noch immer aktuell? Ich bin – mal wieder – auf verschiedenste Wegweiser gestoßen und habe mich bewusst mit dieser Frage erneut beschäftigt. Was dabei alles wieder „ans Licht kam“ möchte ich dir hier erzählen. Die Wegweiser waren mir erst […]

Selbstmanagement: Unbewusstes sichtbar machen

Du lernst mit wirksamen Methoden, ein zufriedenes Leben zu führen. Das Steuerrad des Lebens ist dabei immer in deinen Händen und den Kurs bestimmst du allein. Wie dein Unbewusstes dich führt und dein Selbst Entscheidungen trifft, ist nicht schwer. Es liegt allein an dir, was du nun daraus machst. In Wikipedia findest du unter dem […]

Persönlichkeitstest: iTYPE – Individuelle Stärken sichtbar machen

Finde deine individuelle innere Landkarte und lerne dich dabei selbst besser kennen. Ziel dieser Reise bist nur du – deine Persönlichkeit, deine Stärken und deine Möglichkeiten der Selbstverwirklichung. iTYPE: Ein genial einfacher und einzigartiger Wegweiser zu sich selbst Mit i-TYPE erfährst du, wie du die Wirklichkeit wahrnimmst und Entscheidungen triffst. Durch einen impliziten, visuellen Persönlichkeitstest, […]

Erlebe Alexandra Stierle live bei den Petersberger Trainertagen – Gipfeltreffen der Weiterbildung 2024

am 12. + 13. April 2024

als Ausstellerin und mit einer Workshopsession
• Die 4 Dimensionen der Selbstreflexion